中距離跑項目速度節(jié)奏特征研究.pdf

1、為了討論中距離跑項目的速度節(jié)奏，以能量代謝理論與中樞神經(jīng)控制理論為基礎(chǔ)，采用行為觀察研究，收集田徑世錦賽徑賽項目的運動成績，梳理不同距離徑賽項目的速度節(jié)奏類型。然后，收集單項和全能800m、1500m的分段成績，對比分析不同參賽目的、不同賽次下的速度節(jié)奏。再次，計算運動員全程間距，對比分析800m、1500m運動員全程跑動位置及其形成的裹挾狀態(tài)。最后，以個案研究ABAB設(shè)計的中距離跑跟隨干預實驗，討論均勻跟隨干預下的速度節(jié)奏變異及其步頻

2、、步長方面的變化。結(jié)論如下：
　　（1）運動距離是速度節(jié)奏類型的決策因素，運動員出發(fā)速度、最高速度的控制是基于全程距離的策略選擇。全程速度節(jié)奏表現(xiàn)出三種基本模式：快速啟動、均勻啟動、慢速啟動。不同距離的徑賽項目表現(xiàn)出短距離快起節(jié)奏、中距離變化節(jié)奏，長距離慢起節(jié)奏三種基本類型。
　?。?）中距離跑800m、1500m具有專項節(jié)奏特征，800m的全程速度節(jié)奏表現(xiàn)為：高速啟動、途中低速、終點保持次高速，形成了前高后低反“J”型速度

3、節(jié)奏。1500m的全程速度節(jié)奏表現(xiàn)為：高速啟動、途中低速、途中加速、終點最高速度，形成了前低后高“J”型速度節(jié)奏。參賽目的對800m速度節(jié)奏的影響較小，對1500m的速度節(jié)奏的影響表現(xiàn)為途中速度節(jié)奏的平穩(wěn)控制。賽次對800m、1500m的速度節(jié)奏都存在影響，表現(xiàn)為出發(fā)、前半程速度節(jié)奏的選擇。
　　（3）不分道徑賽項目全程存在裹挾現(xiàn)象，表現(xiàn)出起動裹挾、出發(fā)裹挾、跟隨集團、終點沖刺四個階段。跑動位置是徑賽項目的競技決策信息。運動員根據(jù)

4、間距信息評價跑動位置，表現(xiàn)出出發(fā)占據(jù)有利跑位、集團性跟隨、途中交互式跟隨、終點沖刺的策略性行為。跟隨性策略是奪名次運動員的主要參賽決策，奪名次比賽中的速度節(jié)奏以跟隨為決策核心，具有跟隨集團速度特點。
　?。?）1500m不分道起跑產(chǎn)生的起動裹挾影響運動員的跑動位置，引發(fā)了加速，具有起動裹挾速度特點。
　?。?）跟隨干預訓練能有效控制速度感知和控制能力不準確運動員的速度節(jié)奏，在均勻跟隨干預下的運動員加強了速度感知，全程速度節(jié)奏