山東省古典跤優(yōu)秀運動員專項力量發(fā)展水平的診斷與評價.pdf

1、通過全程參與山東省古典式摔跤隊備戰(zhàn)第十二屆全國運動會的奪金攻關服務工作，跟蹤、記錄了重點運動員的訓練過程及其專項力量的發(fā)展變化情況，并在此基礎上，與教練員一起，從訓練安排、科學控制和評價診斷的角度，圍繞著古典跤專項力量診斷和評價的理論和內在規(guī)律進行了深入的總結和分析，旨在通過深入分析，闡述專項力量在古典跤訓練中的實際應用價值，不斷完善運動員專項力量診斷和評價工作，為我省古典跤和其它體能類項目的科學化訓練提供理論指導和現實依據。
　

2、　本研究采用文獻資料、專家調查、跟蹤觀察、個案研究和邏輯分析等方法，以山東省古典跤隊優(yōu)秀運動員為研究對象，圍繞著運動員專項力量發(fā)展水平的診斷和評價展開研究，得到以下研究結論：
　?。?）古典跤運動員專項力量可以通過俯臥肘支撐、1分鐘摔布袋、俯臥兩點手支撐、萬象盤團身收、臥推、臥拉、搓爬、前蹲、左右蹲起跳、過頭翻及饒頭跑等11項指標來反映。
　?。?）通過定期測定運動員專項力量的主要指標，可以真實、有效地反映出運動員訓練過程中