足部62個反射區(qū)介紹

1、足部62個反射區(qū)介紹足底反射區(qū)1腎上腺【反射區(qū)位置】位于雙足足底第2、3跖骨體之間，距跖骨頭近心端一拇指寬處?！景茨κ址ā恳皇治兆?，另一手半握拳，示指彎曲，以示指近側指骨間關節(jié)頂點施力，定點深部按壓，力度以反射區(qū)產生酸痛為宜?！景茨r間】治療時3分鐘，保健時3～5次。【適應證】心律不齊、休克、變態(tài)反應性疾?。ㄋ追Q“過敏癥”）、風濕病、關節(jié)炎、腎上腺皮質功能不全、高血壓、低血壓、陽痿、下肢無力、哮喘等。2腎【反射區(qū)位置】位于雙足足底第2、

2、3跖骨體之間，近跖骨底處。即腎上腺反射區(qū)下一橫指處?！景茨κ址ā恳皇治兆悖硪皇职胛杖?，示指彎曲，以示指近側指骨間關節(jié)頂點施力，向足跟方向按摩，力度以反射區(qū)產生酸痛為宜。【按摩時間】治療時3分鐘，保健時3～5次。【適應證】泌尿系統病癥（如排尿不暢、淋漓不盡、各種急慢性前列腺炎、前列腺肥大、腎結石）、高血壓、頭痛、風濕性關節(jié)炎、陽痿、不育、水腫。3輸尿管【反射區(qū)位置】自雙足足底腎反射區(qū)斜向內側，至足舟骨內下方，呈弧形帶狀區(qū)?！景茨κ址ā恳?/p>

3、手握足，另一手半握拳，示指彎曲，以示指近側指骨間關節(jié)頂點施力，由腎反射區(qū)向膀胱反射區(qū)方向按摩，力度以反射區(qū)產生酸痛為宜。【按摩時間】治療時3分鐘，保健時3～5次?！具m應證】尿路結石、急慢性前列腺炎、前列腺肥大、排尿困難、輸尿管狹窄等泌尿系統疾病。4膀胱【反射區(qū)位置】位于雙足內踝前方，足舟骨下方，拇展肌內緣旁。【按摩手法】一手握足，另一手半握拳，示指彎曲，以示指近側指骨間關節(jié)頂點施力，定點按壓，力度以反射區(qū)產生酸痛為宜。【按摩時間】治療時

4、3分鐘，保健時3～5次?！具m應證】腎、輸尿管結石，膀胱結石、膀胱炎等膀胱疾病，前列腺疾病，尿頻、尿急、尿痛，尿潴留，醉酒等。5額竇【反射區(qū)位置】位于雙足10個足趾趾端。右側額竇反射區(qū)在左足，左側額竇反射區(qū)在右足。10大腦（頭部）【反射區(qū)位置】位于雙足拇趾的整個趾腹，大腦左半球反射區(qū)在右足，大腦右半球反射區(qū)在左足?！景茨κ址ā恳皇治兆?，另一手半握拳，示指彎曲，以示指近側指骨間關節(jié)定點施力，由拇趾端向趾根方向按摩，力度以反射區(qū)產生酸痛為宜。

5、【按摩時間】治療時3分鐘，保健時3～5次?！具m應證】腦卒中后遺癥（即中風后遺癥）、高血壓、低血壓、眩暈、頭痛、眼花、神經衰弱、失眠、腦外傷后遺癥、腦癱、聽覺與視覺受損、神志不清。11頸項【反射區(qū)位置】位于雙足拇趾趾腹根部橫紋處。右側頸項反射區(qū)在左足，左側頸項反射區(qū)在右足。【按摩手法】一手握足，另一手以拇指指腹施力，沿著拇趾根部，由外向內旋轉，力度以反射區(qū)產生酸痛為宜?！景茨r間】治療時3分鐘，保健時3～5次?！具m應證】頸椎病，落枕，各種

6、原因引起的頸部損傷、頸項僵硬，高血壓，頭痛，頭暈。12頸椎【反射區(qū)位置】位于雙足拇趾根部內側橫紋盡頭處的凹陷區(qū)域，內側第1趾骨間關節(jié)前后處?！景茨κ址ā恳皇治兆悖硪皇质局?、中指彎曲成鉗狀夾住足拇趾，示指的側緣固定在反射區(qū)位置上，以手拇指在示指上定點加壓，力度以反射區(qū)產生酸痛為宜。【按摩時間】治療時3分鐘，保健時3～5次?！具m應證】頸項酸痛、頸項僵硬、落枕及各種頸椎病病征（骨質增生及頸椎病引起的手麻、手痛等）。13甲狀旁腺【反射區(qū)位置】

7、位于雙足足底內側緣第1跖趾關節(jié)前方凹陷處?！景茨κ址ā恳皇治兆?，另一手示指、中指彎曲成鉗狀夾住足拇趾，示指的側緣固定在反射區(qū)位置上，以手拇指在示指上定點加壓，力度以反射區(qū)產生酸痛為宜?！景茨r間】治療時3分鐘，保健時3～5次。【適應證】缺鈣癥狀（手足抽搐、麻痹或痙攣，肌肉抽搐、痙攣，筋骨酸痛），中老年人缺鈣、骨質疏松，白內障，變態(tài)反應性疾?。催^敏癥），失眠，嘔吐，皮膚病，婦科病。注：中老年人缺鈣的情況相當嚴重，有些并不是攝取鈣量不足，