籃球高手運球

1、教材內(nèi)容籃球運球技術(shù)教學：高運球課的類型外堂實踐課教學目標?認知目標：通過教學培養(yǎng)學生對籃球的興趣。?技能目標：通過練習，努力是60%以上的學生學會高運球技術(shù)，是85%以上同學全力投入到籃球活動中。?情感目標：通過學習培養(yǎng)學生對籃球運動的鑒賞能力，鍛煉學生的意志，促進學生身心健康全面發(fā)展。教學重點高手運球動作方法運球身體姿勢教學難點手按拍球的部位要合理，手腳配合協(xié)調(diào)，球落點的控制課的部分教學內(nèi)容組織教法階段要求時間強度準備部分1.體育委

2、員整隊，檢查人數(shù)向老師報告2.師生問好，檢查服裝3.宣布本節(jié)課內(nèi)容，安置見習學生4.準備活動①慢跑一圈②徒手操練習擴胸運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動壓腿運動活動手腕腳腕、踝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)準備活動體操隊形如下○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○◎要求：1.學生隊列整齊有序，報數(shù)響亮2.合理安置見習學生3.準備活動身體活動部分老師帶領(lǐng)學生一起練習4.動作到位、聽口令集體做1.學生認真活動練習2.充分活動身體各部位七分鐘基本（1）復習廣播操放飛理想

3、視情況做1——2遍展現(xiàn)自信、自強，充滿青春活力的訓練神情⑵簡單介紹籃球起源、發(fā)展、主要技術(shù)學習籃球高運球運球技術(shù)球性練習：原地運球運球時五指分開，壓迫球的頂部，用手掌將球下壓。①特點：拍球的力量大，反彈高度高，便于控制，行進速度快②動作方法：運球時兩腿微屈，上體稍前傾，目平視，以肘關(guān)節(jié)為軸，前臂自然伸屈，用手腕、手指柔和而有力的拍球的后上方。球的落點控制在運球手臂的同側(cè)腳1.組織形式分組不輪換按準備活動隊形成六排，間隔適中2.學生先做一