運動類APP對大學生體育鍛煉堅持性的影響研究.pdf

1、自21世紀以來，科學技術不斷發(fā)展。隨著以三星、蘋果等品牌為主的智能手機和平板電腦的出現(xiàn)，受到消費者的極大歡迎，智能手機的使用者也越來越多。與其同時迅猛發(fā)展起來的還有安裝在這些智能手機與平板電腦中的應用程序，即APP。越來越多的人喜歡下載各種各樣的APP來作為社交、娛樂、關注健康和運動健身等用途，這些APP為我們帶來了很多的方便。
　　在中國經濟迅速發(fā)展的大背景下，人們物質生活水平的到了很大的提高，但是人們的生活壓力也比較大。當代大

2、學生面臨著學習、就業(yè)等諸多壓力，身體素質逐年下降，肥胖問題日益嚴重。在國家倡導全民健身的號召下，大學生更應該提高自身身體素質，培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng)成運動習慣，堅持體育鍛煉，從而為今后的發(fā)展打下基礎。
　　運動類APP的出現(xiàn)是當代科技與體育運動的結合體，在善于發(fā)現(xiàn)新事物的大學生群體中的得到使用廣泛。本文利用問卷調查、數(shù)理統(tǒng)計等方法，通過對在武漢市的華中師范大學、武漢大學、華中科技大學、武漢理工大學四所高等院校在讀大學生體育鍛煉情況進行調

3、查，大學生堅持體育鍛煉影響因素以及對運動類APP的種類、功能等進行統(tǒng)計與分析，筆者意在探究運動類APP對大學生體育鍛煉堅持性的影響情況。
　　調查得出以下結論:
　　(1)運動類APP在大學生群體中普遍得到使用。
　　(2)基于運動類APP內置的個人記錄、社交互動、運動指導等功能，大學生通過使用運動類APP作為運動的輔助工具，可以在一定程度減少上述影響大學生體育鍛煉堅持性的幾大因素，從而能有效的促進大學生堅持參加體育鍛